大家觉得炒茄子很费油,所以每次都要先放多点油,这样茄子不吸油就怪了,而且颜色也会变得黢黑,口感油腻,很难吃。想炒好茄子,和大厨学一招,记住这个诀窍,不管炒啥茄子都不会发黑,也不吸油,好吃很多。
身边的人炒茄子有2种情况,要么又干又糊,要么非常油腻,都是没有掌握正确的方法。记住一点,炒茄子不能先放油!学会这个做法,过去炒一盘茄子用的油,现在至少炒4盘。
【炒茄子】
准备2个长条紫茄子、青红辣椒2个、大蒜、生姜、香葱、米醋、老陈醋、豆瓣酱、白砂糖,食盐、食用油。
做法:⑴茄子洗净后削皮,切成三角块,放入小盆中,倒入适量的清水,再加入适量米醋搅拌均匀,浸泡5分钟后捞出,不用沥水。
⑵炒锅开中火加热,五六成热时倒入泡过的茄子,用铲子煸炒1分钟,但茄子表面变蔫儿、发皱了,倒入少量食用油,用中火翻炒半分钟,盛入盘中。
⑶炒锅再次烧热,倒入少量油,六成热时下葱姜蒜爆锅,炒出香味后加豆瓣酱,炒出红油后加入青红辣椒,倒入炒过的茄子,快速翻炒半分钟,加适量食盐、白砂糖调味,淋入适量的老陈醋炒匀,关火出锅,好吃的炒茄子就做好了。
————【烹饪小技巧】————
1、炒茄子时,茄子切好后不能直接下锅炒,必须先用白醋水浸泡5分钟,白醋可以防止茄子被氧化,就不会变黑了。
2、炒茄子,不能先放油!先用热锅把浸泡好的茄子干煸一会儿。茄子的内部像海绵一样,所以非常吸油,先把茄子干炒一会儿,破坏了海绵结构,茄子就不会那么吸油了,用的油自然就少一些了。
3、茄子干煸完,少放点油即可,爆锅时油也不要放太多,不然茄子炒好后就很油腻。